Онлайн психолог Елистратова Анна Николаевна

Направления терапии

Схема-терапия
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Гештальт-терапия

О психологе

Клинический психолог и супервизор с 2018 года, провела более 1000 индивидуальных консультаций. Использую интегративный подход, сочетающий гештальт-терапию и когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), а также методы схема-терапии и телесной терапии. Работаю с тревогами, страхами, паническими атаками, фобиями, травмами, кризисами в отношениях и самооценке. Также занимаюсь лечением тревожных и депрессивных расстройств, но не работаю с детьми до 16 лет, химическими зависимостями и расстройствами пищевого поведения. В работе уделяю внимание чувствам, телесным реакциям и состоянию "здесь и сейчас". Постоянно развиваюсь, прохожу обучение и личную терапию. Клиенты получают ответы на свои вопросы, учатся справляться с тревогой и паникой, строить комфортные отношения и принимать свои чувства.