Индивидуальная и групповая супервизия: какой формат выбрать?

Психолог и психотерапевт нуждаются в постоянном расширении профессионального видения, укреплении связей с сообществом коллег. Супервизия - способ реализовать эти потребности.

Чем отличаются её разные форматы, какие задачи помогают решить, в чём их преимущества и ограничения - рассказываем в статье.

Групповая супервизия

Это встреча, где один супервизор проводит обучение нескольких специалистов: разбирает кейсы, с которыми возникли трудности в работе, даёт экспертную оценку действиям психологов и рекомендации по решению проблем клиентов.

Участвовать в групповой супервизии можно в активной роли - вынести на разбор случай из своей практики - или в качестве наблюдателя. Второй вариант подходит начинающим специалистам, помогает расширить профессиональный кругозор.

Групповая сессия может проходить в рамках одного метода или модальности, например, в аналитическом или КПТ-подходе. Межмодальная супервизия - это встреча участников, которые работают в разных направлениях психотерапии.

Как проходит групповая супервизия

Во время сессии до шести активных участников по очереди выносят на разбор сложные случаи из своей практики. Один психолог рассказывает о проблеме клиента и трудностях в её решении, выдвигает гипотезы. Супервизор и остальные участники помогают обнаружить барьеры, которые мешают терапевтическому процессу, найти способы их преодолеть. Предлагают альтернативные инструменты, стратегии, "подсвечивают" то, что ускользнуло от внимания психолога. Продолжительность встречи - 1,5 часа.

Преимущества

Главное преимущество групповых супервизий - возможность не только получить разбор клиентского случая, но и принять участие в обсуждении кейсов коллег, услышать выводы эксперта по каждому из них.

Участники групповой супервизии могут делиться опытом, предлагать гипотезы относительно вашего кейса. Это усиливает эффект обучения. Коллеги поддерживают друг друга, что даёт силы и мотивацию продолжать работу. Групповые встречи - это возможность завести новые контакты в профессиональном сообществе.

Ограничения

Основное ограничение следует из главного преимущества групповой встречи: на разбор каждого из кейсов может выделяться мало времени, если активных участников трое и больше. В таком случае они получают менее развёрнутую обратную связь, чем на индивидуальной супервизии.

Если специалист ведёт клиентов-психологов, психотерапевтов - эти кейсы нельзя выносить на групповой разбор, чтобы сохранить конфиденциальность внутри сообщества.

Индивидуальная супервизия

Это встреча специалиста с супервизором один на один с целью разобрать случай из практики либо проработать другой запрос супервизанта из профессиональной сферы.

Индивидуальные сессии бывают разовыми и регулярными. Продолжительность одной встречи - 50 минут.

Как проходит индивидуальная супервизия

Психолог рассказывает коллеге о ситуации клиента и своих действиях в процессе терапии. Выносит предположения, почему они не привели к ожидаемым результатам, в чём кроется причина проблемы.

Метод ведения супервизии зависит от того, в какой модальности работает терапевт. Супервизор может:

задавать вопросы, которые помогут выявить и преодолеть ограничения специалиста;
предлагать техники для решения конкретных проблем клиента;
оказывать поддержку, "подсвечивать" успехи супервизанта, мотивировать к профессиональному развитию.

Преимущества

Главное преимущество индивидуальной супервизии заключается в том, что эксперт полностью сосредоточен на вас и вашем запросе. Это возможность детально проработать все волнующие аспекты клиентского случая.

В индивидуальных сессиях можно регулярно обсуждать один и тот же кейс, вести длительную терапию под наблюдением супервизора. Если вы хотите научиться работать с более сложными клиентскими случаями, личные встречи будут способствовать качественному профессиональному росту, давать персональную поддержку и мотивацию.

Индивидуальная супервизия позволяет работать с любыми кейсами, в том числе ситуациями клиентов-психологов и психотерапевтов, которые являются участниками профессионального сообщества.

Ограничения

Индивидуальная супервизия не даёт возможности получить разностороннюю обратную связь по своей ситуации от коллег, опереться на их опыт, а также завести новые контакты в сообществе.

Формат индивидуальной супервизии предполагает меньше времени на встречу: 50 минут вместо 1,5-2 часов групповой сессии. Однако всё время эксперт уделяет именно вам, вашему кейсу и вопросам.

Встреча с супервизором один на один требует более тщательной подготовки. Например, специалисту стоит предварительно провести подробный анализ своих действий в процессе терапии. Вряд ли эту особенность формата можно считать недостатком. Ведь такой подход даёт возможность наиболее глубоко и подробно разобрать сложный клиентский случай, получить рекомендации, которые приведут к профессиональному росту.

Какой формат супервизии более эффективен?

Выбор формата сессий зависит от вашей конкретной ситуации.

Индивидуальная супервизия необходима начинающим специалистам: важно обсуждать с более опытным коллегой все клиентские случаи. Так войти в профессию и обрести уверенность получится легче и быстрее.

Если вы опытный специалист в области психологии, но столкнулись с нестандартным, многоплановым, сложным случаем - лучше выбрать индивидуальную сессию. Вы сможете сосредоточиться только на этом кейсе, получить более детальную обратную связь и ощутимую поддержку, если история клиента затрагивает ваши глубинные чувства, вызывает страх или отторжение.

Ещё одна ситуация, когда единственно возможным форматом супервизии становится индивидуальная сессия, - терапевтирование психолога или психотерапевта. Важно соблюдать конфиденциальность.

Групповая супервизия подойдёт для всех остальных случаев. Это возможность расширить сеть контактов в сообществе, посмотреть, как работают другие специалисты, с какими проблемами они сталкиваются и как их можно решить, укрепить профессиональную уверенность.

Стоит ли сочетать разные виды супервизии?

Да, стоит регулярно посещать как индивидуальную, так и групповую супервизии. Нам всегда нужно сверяться с другими специалистами, постоянно учиться и повышать свою насмотренность.

Чтобы решать эти задачи эффективно, необходимо пользоваться возможностями обоих форматов супервизии, не останавливаясь лишь на одном из них.