Онлайн психолог или психотерапевт: в чем разница?

Хотя термины «психолог» и «психиатр» иногда используются взаимозаменяемо, их роли, обучение и подходы к лечению имеют существенные различия.

Психолог

Образование и подготовка:

• Психологи получают образование в области психологии и обычно имеют степень доктора философии (PhD) или доктора психологии (PsyD). Образование в этой области включает пятилетние программы, завершающиеся получением докторской степени. После этого требуется стажировка, которая может длиться от одного до двух лет, в зависимости от штата.
• Образование включает курсы по развитию личности, психологическим методам исследования, теории и методам лечения, когнитивной и поведенческой терапии.

Работа и функции:

• Психологи проводят психологическое тестирование и оценку, включая тесты на личностные черты, поведенческие оценки и тесты IQ.
• Основная работа психологов заключается в предоставлении психотерапии, которая может включать различные разговорные терапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), психоанализ и другие формы психотерапии.
• Они не могут назначать лекарства. Их подход фокусируется на разговорах, анализе и изменении мыслительных и поведенческих паттернов.

Лицензирование:

• Титул «психолог» защищен, и его могут использовать только лица с соответствующим образованием и лицензией. Некоторые специалисты, такие как лицензированные социальные работники, также могут работать в области психического здоровья, но не имеют права использовать титул «психолог».

Психиатр

Образование и подготовка:

• Психиатры — это врачи, которые прошли медицинское образование и получили степень доктора медицины (MD) или доктора остеопатии (DO). Они завершают медицинскую школу, а затем проходят резидентуру по психиатрии, что в сумме занимает около 8-10 лет.
• Обучение включает изучение медицины, биологии и нейрохимии, что позволяет психиатрам рассматривать психические расстройства с медицинской точки зрения.

Работа и функции:

• Психиатры могут назначать лекарства, что отличает их от психологов. Они используют медикаментозное лечение для управления психическими расстройствами, а также могут проводить психотерапию.
• Психиатры могут также выполнять психологическую оценку, но их основное внимание уделяется медицинским и фармакологическим вмешательствам.

Лицензирование:

• Психиатры проходят сертификацию и лицензирование как врачи, что позволяет им назначать лекарства и лечить психические расстройства с учетом биологической и нейрохимической составляющей.

Общее и различное

Общие аспекты:

• И психологи, и психиатры используют «Руководство по диагностике и статистике психических расстройств» (DSM) для диагностики психических расстройств.
• Оба специалиста могут предоставлять психотерапию и работать с пациентами, страдающими от различных психологических проблем.

Различия:

• Психологи в основном сосредоточены на психотерапии и психологическом тестировании, в то время как психиатры используют медикаментозное лечение и медицинскую диагностику.
• Психологи не могут назначать лекарства, а психиатры могут это делать и часто рассматривают расстройства с медицинской точки зрения.

Выбор между психологом и психиатром зависит от конкретных потребностей пациента: если требуется медикаментозное лечение, психиатр будет более подходящим выбором. Если основное внимание необходимо сосредоточить на психотерапии и анализе поведения, психолог может оказать необходимую помощь.

Требования к психиатрам

Психиатры — это врачи, обладающие специальной подготовкой в области оценки, диагностики, лечения и профилактики психических заболеваний. Чтобы стать психиатром, необходимо пройти несколько этапов обучения и подготовки:

Образование и подготовка

Степень бакалавра:

• Будущие психиатры начинают с получения степени бакалавра в области, связанной с медициной, биологией или другой наукой.

Медицинская школа:

• Следующим шагом является поступление в медицинскую школу, где студент получает степень доктора медицины (MD) или доктора остеопатии (DO). Образование в медицинской школе обычно занимает 4 года и включает как теоретическое обучение, так и практические клинические навыки.

Ординатура:

• После окончания медицинской школы будущие психиатры проходят ординатуру по психиатрии, которая длится около 4 лет. Эта ординатура часто проходит в психиатрических отделениях больниц, где специалисты работают с различными пациентами, от детей до взрослых, страдающими от психических расстройств.

Дополнительное обучение и специализация:

• В ходе ординатуры психиатры обучаются диагностике и лечению психических заболеваний, таких как шизофрения, биполярное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).
• Они также проходят подготовку в области психотерапии, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). КПТ эффективен при лечении широкого спектра психических состояний и может сочетаться с медикаментозным лечением для улучшения результатов.

Специализация:

• Психиатры могут выбрать дополнительную специализацию в таких областях, как гериатрическая психиатрия, детская и подростковая психиатрия, наркозависимость и другие. Некоторые могут продолжить обучение в области нейропсихиатрии, гериатрии или психофармакологии.

Предписывающий авторитет

Одно из ключевых отличий психиатров от психологов заключается в том, что психиатры имеют право назначать лекарства. Это важное отличие, поскольку лекарства могут быть необходимы для управления симптомами определенных психических заболеваний.

Взаимодействие с психологами

Психиатры и психологи часто работают в тесном сотрудничестве. Например, пациент может сначала обратиться к психологу для оценки и психотерапии, а затем, при необходимости, получить направление к психиатру для назначения медикаментов. В некоторых случаях, если терапия или медикаментозное лечение необходимо сочетать, специалисты работают вместе, чтобы обеспечить наиболее эффективное лечение.

Как выбрать специалиста

Выбор между психиатром и психологом зависит от ваших потребностей:

• Психиатр: Если вы хотите рассмотреть возможность медикаментозного лечения и имеете серьезные симптомы психического расстройства, психиатр может быть подходящим выбором.
• Психолог: Если вы хотите сосредоточиться на психотерапии и вам не требуется медикаментозное лечение, психолог может предложить эффективное лечение через различные формы терапии.

Найти подходящего специалиста может быть сложной задачей, поэтому начните с консультации с вашим лечащим врачом или спросите рекомендации у друзей и семьи.

Карьера в области психического здоровья

Если вы рассматриваете карьеру в области психического здоровья, вам нужно определить, какая из профессий лучше всего соответствует вашим интересам и целям:

• Психолог: Подходит, если вас интересует проведение психотерапии, психологическое тестирование и исследовательская работа.
• Психиатр: Подходит, если вы хотите заниматься медицинским лечением и назначением лекарств.
• Социальный работник или консультант: Может быть вариантом для тех, кто хочет помогать людям, но не хочет проходить долгие годы обучения в аспирантуре.
• Психиатрическая медсестра: Отличный выбор для тех, кто интересуется медицинской частью работы, имея возможность проводить оценку, диагностику и лечение.

Работа в области психического здоровья требует значительных усилий и времени на обучение, но она также предоставляет возможность делать значимый вклад в жизнь людей, помогая им справляться с психическими расстройствами и улучшать качество их жизни.